Physioform
Physioform rúmbotninn
Physioform rúmbotninn er byltingarkenndur rúmbotn sem lagar sig varanlega að þínum líkama. Bakið og hryggjarliðirnir fá alltaf jafnan og góðan stuðning hvort sem þú sefur á bakinu, maganum eða á hliðinni. Physioform minnkar þrýsting á einstaka hryggjarliði og getur þannig komið í veg fyrir eymsli í baki. Einstaklingar sem þjást af bakverkjum, til dæmis vegna brjóskloss, geta einnig notað rúmbotninn með góðum árangri.
Ólíkt hefðbundum rúmum er physioform sniðið að útlínum manneskjunnar en ekki þyngd. Þessi aðferð hefur reynst mun betur en aðrar þekktar aðferðir.
Lögun líkamans - fullkominn stuðningur við hryggjarsúluna
Með því að laga rúmið að líkama þínum fær hryggjarsúlan fullkominn stuðning.
Á hlið
Hryggjarsúlan á að mynda beinu línu þegar legið er á hlið. Þetta er aðeins hægt ef rúmið er formað eftir útlínum líkamans. Ef rúmið er of mjúkt eða of hart skekkir það hrygginn með tilheyrandi eymslum í baki.
Hér er hryggjarsúlan alveg bein í rétt svæðaskiptu rúmi
Hér er rúmið of mjúkt Hér er rúmið ofstíft
Hér gilda sömu reglur og þegar legið er á hliðinni. Hryggjarsúlan á að liggja í sinni náttúrulegu stöðu og mjóbakið þarf að fá hæfilegan stuðning.
Hér er hryggurinn í réttri stöðu og álag á mjóbak lítið
Hér er rúmið of mjúkt
Á maganum
Það er hér sem yfirburðir Physioform sjást einna best. Þar sem mesta þyngd líkamans liggur oftast nálægt maganum, þá er álag á hrygginn einnig mest á sama stað, við mjóbakið. Physioform er eina kerfið sem veitir mjóbakinu nægilegan stuðning þegar legiðer á maganum.
Siða 2
Physioform kerfið byggist á því að útlínur þínar, og ekki einungis þyngd, skipta höfuðmáli þegar kemur að því að velja rúm eftir þínum þörfum. Með tvöföldum Physioform rúmbotni er mögulegt að stilla rúmið að þínum þörfum. Með neðri hluta botnsins stillir þú hæð rimlanna, og rimlarnir stilla sig svo sjálfir eftir þínum hreyfingum. Það er að segja, þegar rimlarnir undir mjöðminni fara niður, fara rimlarnir að sama skapi upp undir mjóbaki og hnjám. Þessi dreifing á líkamsþunganum er afar mikilvæg fyrir hryggjarsúluna.
Og hvað þýðir það?
-Það teygist á hryggjarsúlunni
-Bakvöðvarnir styrkjast
-Álag á brjósk milli hryggjarliða minnkar verulega
-Auðveldara er að hreyfa sig í rúminu
Þrýstingurinn sem kemur af öxlum og mjöðmum dreifist yfir á höfuðið, mjóbakið og hnén. Það þýðir að mjóbakið fær fullan stuðning og þar sem hnén lyftast eilítið teygir það mjúklega á hryggjarsúlunni.
Svona virkar Physioform
Á hliðinni
Hér dreifist þrýstingurinn jafnt yfir líkamann líkt og þegar legið er á bakinu. Mjóbakið fær góðan stuðning á meðan axlir og mjaðmir sökkva vel niður. Hryggjarsúlan liggur fullkomnlega bein.
á maganum
Það er nauðsynlegt, sérstaklega þegar legið er á maganum,
að neðri hluta búksins sé lyft örlítið til að minnka álag á mjóbakið.
Physioform er eina virka kerfið sem gerir það.
siða 3
Á þessari mynd sést hvaða áhrif það hefur
á hryggjarliðina að sofa á réttu rúmi.
a) Hér er lítill þrýstingur á liðinn og hann safnar í sig vökva og endurnýjast
b) Þegar maður stendur er meiri þrýstingur á liðinn og hann gefur frá sér vökva.
c) Hér liggur maðurinn á of mjúkri, ósvæðaskiptri dýnu. Mikil spenna er á liðnum og hann á erfitt með, eða getur jafnvel alls ekki endurnýjað sig.
Samanburður á þyngdardreifingu hjá
hefðbundu rúmi og Physioform rúmbotni
Í hefðbundnu rúmi er mjög lítil dreifing á þyngdinni
Í Physioform rúmbotni dreifist þyngdin yfir allan líkamann
Physioform rúmbotninn sjálfur
Efri hlutinn
Neðri hlutinn
Báðir hlutar botnsins ásamt dýnu.
Við mælum helst með latex dýnu fyrir Physioform rúmbotninn.
